Kalendarz wydarzeń

  • Koncert Ryszarda Rynkowskiego z zespołem

    Burmistrz Dorota Stegienka wraz Radą i Zarządem Dzielnicy Ochota m.st. Warszawy zapraszają na koncert w ramach cyklu “Wieczory z klimatem”. Tym razem będzie można posłuchać Ryszarda Rynkowskiego z zespołem. Kiedy: 25.09.2022 r. niedziela, godz. 18.00 Gdzie: Aula w Technikum nr 7 w Zespole Szkół im. St. Wysockiego d. “Kolejówka” w Warszawie, ul. Szczęśliwicka 56 Zapraszamy po odbiór bezpłatnych zaproszeń na koncert Ryszarda Rynkowskiego z zespołem realizowany w ramach cyklu „Wieczory z...

    źródło: ochota.um.warszawa.pl

  • Bezpłatne zajęcia szkoleniowe z podstaw treningu siłowego i kondycyjnego

    TRENUJ SKUTECZNIE i BEZPIECZNIE! W programie: REDUKCJA WAGI CIAŁA, BUDOWA MASY MIĘŚNIOWEJ, TRENING SIŁOWY i KONDYCYJNY, SPALANIE TŁUSZCZU, REGENERACJA, ODŻYWIANIE Specjalne grupy dla MŁODZIEŻY i KOBIET Wszystkie chętne osoby niezależnie od płci i wieku zapraszamy na cykl zajęć szkoleniowych z podstaw metodyki treningu siłowego i kondycyjnego. Propozycję kierujemy do osób, które chciałyby rozpocząć pracę nad poprawą swojej sprawności, zdrowia i wizerunku, ale nie mają wiedzy jak najlepiej się...

    źródło: ochota.um.warszawa.pl

  • Joga

    Zapraszamy na zajęcia jogi! Obowiązują zapisy i decyduje kolejność zgłoszeń. Liczba miejsc jest ograniczona. Zapisów można dokonywać na adres e-mail: zapisyochota@gmail.com lub nr tel: 733412477. Na zajęcia należy przyjść ze swoją matą. Termin: 07.03-25.04 oraz 03.10-05.12.2022 r. Poniedziałek 18:30-19:30 LXIX Liceum Ogólnokształcące z Oddziałami Integracyjnymi im. Bohaterów Powstania Warszawskiego 1944, ul. S. Skarżyńskiego 8 Termin: 02.05-26.09.2022 r. Poniedziałek 18:30-19:30 Park...

    źródło: ochota.um.warszawa.pl

  • Zdrowy kręgosłup

    Zapraszamy na zajęcia zdrowy kręgosłup. Termin: 1.03-6.12.2022 r. Wtorek 17.00-18.00 Miejsce: Ośrodek Sportu i Rekreacji m.st. Warszawy w Dzielnicy Ochota, ul. Rokosowska 10 Na zajęcia obowiązują zapisy i decyduje kolejność zgłoszeń. Liczba miejsc jest ograniczona. Zapisów można dokonywać na adres e-mail: zapisyochota@gmail.com lub nr tel: 733 412 477. Na zajęcia należy przyjść ze swoimi matami.

    źródło: ochota.um.warszawa.pl

  • Akademia Opiekuna

    Akademia Opiekuna to autorski program edukacyjny „Fundacji Wsparcie” dla opiekunów osób zmagających się z demencją. Finansowany przez Urząd Dzielnicy Ochota m.st. Warszawy program, realizowany jest w Miejscu Aktywności Lokalnej Surma przy ul. Białobrzeskiej 17 od kwietnia do października 2022 roku. Spotkania odbędą się 27 września i 25 października 2022r. w godz. 18.00 – 20.00. Obowiązują zapisy pod nr tel. 501 823 644

    źródło: ochota.um.warszawa.pl